Üldine jutt > Soovin rääkida oma elust
Lihtsalt ei jõua enam
joonatan:
--- Tsiteerin: Erela järgi detsember 13, 2012, 15:56:54 --- :K Omalt poolt veel soovitan HINGA teadlikult. Püüa lõdvestuda. Kuula meele pärast muusikat. Lase pingetel minna, lase nad vabaks.Usu endasse. Mine jalutama loodusesse.
Olen ise endal märganud, et vahest on õlad üles tõusnud ja keha pinges, siis lõdvestun ja hingan teadlikult. Kõigil on mõõna hetki aga tea pärast mõõna tuleb tõus.
Joonatan väga võimas ja rahu täis pilt (tubli) Kujutasin ennast sinna. (aitahhkalli)
--- Lõpeta tstitaat ---
väga head ja praktilised nõuanded (tubli)(kkalli)
inxukas:
Aitäh kõigile heade soovituste eest. Oleks tegu vaid mõna hetkega poleks asi üldse hull. See on kestnud pea aasta ja poolt aastat sellest suht võimsana. Tunnen, et ei saa üksi oma tunnetega hakkama. Joonatan väga ilus pilt. Proovisin ka end sinna keset metsa ja päikest kujutada. Mõnus tunne oli.
karamell:
Kallis Inxukas, mul on kurb sinu lugu lugeda. Olen ise ka siin pesas alles uus, seega ära pahanda, kui minu soovitus teiste omadest veidi "argisem" tundub. Ma isegi alles paranemise ja arenemise teel.
Mina soovitan, et ürita leida igas päevas positiivne hetk, mis on mõnus ja annab Sulle head energiat. Hetk, mida päev otsa oodata ja mille nimel igapäevatoimingud tuleb ära teha. Tekita endale mingi positiivne "rutiin" (R)
No näiteks, et kui jõuad õhtul töölt koju, siis teed endale tassi maitsvat teed, kerid end sooja teki sisse ja vaatad küünlavalgust. Või käid vannis ja paned sinna hea lõhnaga vahtu. Või loe mõnda raamatut. Või tee midagi endale või oma kodule, näiteks koo või heegelda. Tee endale sall ja mõtle, et kui seda kannad, siis see kaitseb sind kõige kurja eest.
Ja siis kui on päeva jooksul raske hetk, siis sisesta endale, et "Oi, näed kui tubli ma olen, kell on juba kaks. Ainult neli tundi veel ja saangi koju minna. Ma olen tubli ja töötan rõõmuga ja jõuangi varsti jälle koju". Sest sa tegelikult oled ju väga tubli ja vapper! ({)
ruthreimaa:
Armsad Kullapaid,Nii toredad olete ,olen väga õnnelik ,et tunnen teid kõiki läbi selle inglipesa ,nii tore on jälle lugeda positiivseid ,siiraid soovitusi,aitäh ,et olete olemas,soovin kõigile imelisi jõule ,kodusoojust ja hingerahu,edu teie ettevõtmistes ja tohutuid kordaminekuid igapäevases elus!Nii me loomegi imelise maailma ,aitäh ,kullapaid! (grupikalli) (grupikalli) (grupikalli) (grupikalli) (grupikalli) (grupikalli) (grupikalli) (grupikalli) (grupikalli) (grupikalli) (grupikalli) (grupikalli) (grupikalli) (grupikalli) (grupikalli) (grupikalli) (grupikalli) (grupikalli) (grupikalli) (grupikalli) (grupikalli) (grupikalli) (grupikalli) (grupikalli) (grupikalli) (grupikalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli)
ruthreimaa:
Armas Teresa! :K :L (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli)
Navigatsioon
[0] Sõnum
[*] Eelmine lehekülg
Mine täisversiooni