Inglipesa (Valguse Foorum)
Uue ajastu teadused => Mediteerimine => Postitus alustatud kasutaja: muusa järgi aprill 23, 2011, 01:40:04
-
Leia vaikne ruum, kus sind ei häirita. Süüta küünal, seejärel istu või mine pikali. Tunne ennast täiesti mugavalt. Sule silmad, tee mõned sügavad hingetõmbed ja vabasta oma negatiivsed mõtted. Nüüd kujuta ette peeneid niite, mis tulevad su jalgadest ja lähevad otse maasse. See hoiab sind maa peal ja kaitseb sind kogu harjutuse vältel.
Järgnevalt kujuta ennast liikumas läbi avatud ukse. Ees on trepp, astu trepist alla, loendades 7 astet. Seitsmenda astme juures avaneb sulle imeilus aed, erinevate tuhandete lõhnavate lilledega. Aed on ääristatud pikade roheliste võrsetega, mis sirutavad ennast pilvede poole. Tunneta oma jalataldadega muru pehmust ja mugavust.
Kõnni mööda looklevat aiarada edasi, samal ajal nuusuta lilede aroome. Varsti su silmad märkavad sinust vasakul tasast allikat vulisemas. Heida sinna murule pikali ja kuulata seda ingellikku häält, mida allikavulin sulle nüüd saadab. Las õrn tuuleiil ja päikesekiired paitavad õrnalt su nahka.
Tundub, et keegi sositab oma nime ja kuldne valgus katab su aeglaselt. Kuulata uuesti, su Kaitseingel sosistab sulle oma nime ja sa tunned sellepeale tõelist tervendavat jõudu. Lama mõned minutid ja lase oma inglil sind oma väega pesta, värskendades su vaimu. Sa tunned end nüüd tugevamana, tervemana, lõõgastatuvana, kui eales varem oled tundnud! Lõpuks tõuse püsti, aga mitte enne, kui oled märganud murul su ees kingitust,- märki su ingli armastusest.
Nüüd on aeg lahkuda sealt kohast. Kõnni tagasi, trepist üles, läbi avatud ukse. Ava silmad, sa oled virgas ja ärkvel. :)
Mõne päeva jooksul hoia silmad rohkem lahti. Su kaitseingel ilmutab oma nime sulle uuesti,- kas siis näiteks telekas, mõnes laulus, ajaleheartiklis, ajakirjas jne. Jälgi ka teisi märke inglitest,- valgeid sulgi näiteks. Sellega annab su kaitseingel teada, et on su ümber ja sinuga.
P.S. Kaitseingleid võib olla sul mitu, selle peaksid meditatsioonis selgeks saama, kui palju neid on. Ja kuna see meditatsioon on minu enda tõlgitud, siis sõnaseadmine pole vb kõige parem. :)
-
Aitäh muusa!
({)
-
Aitäh jagamast!
-
Aitäh muusa! Proovin selle kohe järgi,sest mul on peal suur masendu võib olla aitab see natuke päikest tuua minu päeva.Minu aura on ka vist täitsa tume.
Päikest sulle!
-
muusa (aitahhkalli)
-
(aitahhkalli) Muusa
-
Teile kõigile :L
-
Ma tegin ükspäev seda meditatsiooni, ei suutnud küll piisavalt lõdvestuda ja viimasel hetkel kui mõtlesin et teen silmad lahti, nägin siiski oma Kaitseinglit. Kuulsin nime Annabell ja ta asetas maha kuldse tähekese. Peale seda kohe mõtlesin, et kuidas ma küll varem ei taibanud. Minu magamistoas on juba aastaid kingakarp nimega Annabell ja mu mehe suguvõsas on üks väike laps nimega Annabell, kes on mulle vägagi südamelähedane. Olen ka niisama kirjutanud vahel paberile Annabell, ja paar nädalat tagasi kuulsin laulu pealkirjaga Annabell, mis jäi mind kummitama. Nii kummaline, nii selged märgid aga ometi ei suuda neid tähele panna :D. Lõpuks siis suutis selle mulle selgeks teha :). Armastan teda väga väga palju ja tean kui palju on ta mind aidanud, igakord kui vahel meel kurb, tunnen kohe tema lähedust. Hea on teada nüüd ka nime. Täna siis kuulsin raadiost seda samust lugu "annabell". istusin lihtsalt diivanile maha ja seest läks nii soojaks. Otsustasin siis sellepeale oma väikse lookese ka siia kirjutada. Tänud. Mulle oli sellest suur abi (aitahhkalli) :L
-
Imearmas lugu Sul :), Säratäht, aitäh, et jagasid meiega oma kogemusi ja mõtteid (aitahhkalli)
Ise pole veel suutnud oma Kaitseingli nime teada saada, ehkki olen sellele mõelnud.
-
Eile sain ka ise siis oma Kaitseingli nime teada :) See teadmine tuli üllatavalt ruttu, märgid jõudsid minuni, üks samm viis teiseni ja tunne oli ilmeksimatu, samas tunnetasin, et sisimas olin ma seda juba ammu teadnud, aga ei teadvustanud endale. Nagu Säratähel, jõudis ka minuni teadmine muusika, laulu kaudu (A) :L
-
Tore kuulda camilla:)..Arvan isegi et mida rohkem avatumad oleme ja mida rohkem ise soovime näha,kuulda tuleb see kõik meieni imelisel viisil.Väga armas:L...Olgem siis kõik tähelepanelikumad imelise sõnumite puhul;)
-
camilla ({) ({) ({)
-
Ma vaatan, et mu väikesest tõlketööst on nii mõnelegi kasu olnud. :) Tore ja armas lugeda te kogemusi. :) :L
-
(aitahhkalli) Sulle, Muusa :) (aitahhkalli)
-
Tahaksin ka mediteerida, aga ma ei suuda end "vabaks lasta". :( :( Kogu aeg keerlevad mõtted sadade probleemide kallal. Ja kuidas ma siis saaksin kohtuda oma Kaitseingliga? :(
-
kui vaadata poodides ringi, on olemas päris mitmeid mediteerimisõpikuid, ka algajatele. Alusta sealt, Chrissumari. :) Ma ise soovitan sul alustada andestamisega, oma lähedastele, mitte nii lähedastele, sõpradele, mittesõpradele, esivanematele ja kõige tähtsam, iseendale. Oma siseorganitele eraldi ja nii kogu oma keha. Andestamine vabastab su sees pingeid, mis viivad takistused meditatsioonimaailma. :)
-
Jah Chrissumari muusal õigus minu meelest, kunagi mõtlesin ka et miks minul selliseid imelisi asju ei juhtu ja ei tunneta oma Kaitseinglit, kahtlesin üldse tema olemasolus, aga tegelikult oli asi minus endas.Nüüd mõistan tagantjärgi kui palju märke on terve mu elu jooksul olnud ja kuidas Inglid on üritanud ikka mind abistada ja toeks olla, lihtsalt ei osanud neid tunda, näha. Ei olnud ise piisavalt avatud ja tõepoolest andestamine teeb imesi. Küll see aeg su ellu tuleb, kui ise seda soovid. :) Juba praegu sa liigud selle poole, Inglite imelisse maailma :L (grupikalli)
-
Ma tegelikult olen tundnud Inglite kaitsvat mõju. Kasvõi liikluses, kui autoga olen sõitnud ja ekstreemoludesse sattunud. Aitäh neile ({) ({)
Ja viimastel aastatel olen palju andestama hakanud, ei pea kellegi vastu viha. Ka mitte selles osas, et mind on maha jäetud. Võtan seda kui elu õppetundi. :)
Aga ma mõtlen just seda mediteerimise protseduuri. Nii kui tahan sellega tegelda, siis ei suuda süveneda. Mõtted lähevad hoopis tegemata töödele ja lahendamta probleemidele. Aga nii tahaks teada, et kes mu Kaitseingel on. Ma ise arvan, et mul neid vähemalt 2. :)
-
Ma usun ka et sul neid rohkem kui üks, aga tegelikult see polegi oluline, abi saab ju kõikidelt Inglitelt, kui vaid paluda:). Ma saan aru mida mõtled selle all et ei suuda lõdvestuda, mul endalgi raske lõdvestuda. Aga mind aitas esimest korda üks mediteerimise plaat, mille ostsin raamatupoest. Seal neid igasuguseid. Sellel plaadil oli 5 meditatsiooni ja see oli mu elu esimene kogemus sellise asjaga üldse ja väga imeline oli. Hakkasin rohkem asjadest aru saama isegi. Ja ma tegin 2 meditatsiooni järjest ja ka esimese osa ajal ei olnud täielikult lõdvestunud, alles teise osaga suutsin juba olla nii öelda teises maailmas. Soovitan sulle ka äkki hankida mõni, kuigi hinnad suht korralikud neil, aga see on tasu väärt. Ma isiklikult ostsin Karma vabastamise plaadi (Valgussaare poolt). Aga juhul kui sul huvi, siis vaata ise mis näpu vahele jääb:))))))
-
Ka youtubest leiab hulgi meditatsioonimuusikat....kõrvaklapid pähe,et välismüra ei häiriks ja kohe palju palju lihtsam on see mediteerimine :)
-
Looduses, vaikuses ja üksinda on ka hea mõtiskleda :)
-
On ,,, kusjuures vääägagi kosutav,,,alles paar päeva tagasi tegin seda :)
-
Looduses eelistan seda minagi teha,aga kahjuks kõigil pole võimalik ja siis tuleb teisi vahendeid kasutada :)