See on täiesti tore variant paha tuju halliks karvaseks pusaks visualiseerida ja ära puhastada, mulle meenus kohe ühest lasteraamatust loetud jutuke, kus lapse jonnituju samuti suure lilla karvase käte ja jalgadega pallina kujutati, illustratsioongi oli vastav ja siis laps ajas selle jonni-karvakera enda juurest minema.

Algul on ikka punnitamist, kuni saan näiteks puhastava kristalli enesele pihkudele visualiseerida ja see siis kolmanda silma kaudu enesesse panna ja kehasse laiali valguma saata. Iga päevaga läheb libedamalt. Täna hüppab see kristall mulle jubaise pihku, kui seda soovin, kuid ei sära veel nii heledalt, kui peaks.

Proovisin ka seda meetodit ja mul toimis see ruttu.  Kui sisestasin kristalli läbi kolmanda silma, süttis kogu keha sisemus  nagu oleks seal päike paistma hakanud. Sisemus säras ja imeline tunne oli. Aitäh Leontine meeldetuletamast seda võimalust.

     Aga võibolla ongi see üks sinu eluülesannetest - osata lahti lasta. Mul endal sama probleem. Soovitan kujustada mõttes tuttavaid, kelle probleemid sind häirivad ja tasakaalust välja viivad, ning nendest sinuni ulatuvaid sidemeid peaingel Miikaeli appi kutsudes läbi lõigata. Edasi kujutle teie vahel olevat ala läbivalgustamist Jumalikust Ainsuslikust Valgusallikast pärit kuldse valgusega...Ja kindlasti täna kõiki valgusolendeid, kes sulle appi tulid. Ehk aitab

Armas hoclines! Super ju, kui Sul nii hästi välja tuleb. Enne kristalliga puhastamist "rivistan" ma kõik oma energiakehad enese ette , vaatan läbi, puhastan vajadusel, panen kuldse kaitsevõrgu peale, enese sisse tagasi. Siis kristallipuhastus. Super, ma sain oma kristalli vaid korra veidi helendama ja täpselt nii peabki sisemus helendama hakkama.
Aga sealt edasi  ühinen mõttes kuldse kanali kaudu Maa, seejärel Universumi ja kolmandaks Kõiksuse energiaga. Seda teen nii: istun või lamasklen kinnisilmi, avatud pihud ülespoole, soovin ühineda Maa energiaga, kujutlen kuis see energia tuleb kuldse kanali kaudu ülevalt mu vasakusse pihku, läbib rinnakorvi ja väljub vasakust pihust üles. Tekib justkui energiaring. Samamoodi soovin liituda Universumi energiaga ja kolmandat korda Kõiksuse energiaga. Kõik. Kui Sul on reikipühitsusega käed, siis tunned, kuis pihud hakkavad surisema eriti tugevasti kui energia tuleb ja läheb läbi pihkude.
Edu Sulle! Nii me kõik õpimegi. Olen alles poisike sel alal, kuid pole kade oma teadmisi ja oskusi jagama.

kujutlen kuis see energia tuleb kuldse kanali kaudu ülevalt mu vasakusse pihku, läbib rinnakorvi ja väljub vasakust pihust üles. Tekib justkui energiaring.

Leontine, sain ma õigesti aru, et vasakust sisse ja vasakust välja?
  armas Leontine 

    Minuga sama lugu. Mõju lühiajaline. Ehk seetõttu, et mingi osa sisemusest jääb skeptiliseks. Kui ikka usuks jäägitult, siis nii olekski. Ei oska veel oma meelt valitseda...

Vist nii ongi Gardemea...aga elame ja õpime 

Vasakust pihust sisse ja paremast välja. Vabandan näpuka pärast.

camilla, see harjutus õnnestus ka minul suurepäraselt

Armas Õnnelik, vaatan samuti raamatust esialgu...ei jää ju iga liigutus ja mõte, mida teha vaja meelde aga kui oled mitu korda juba teinud, jääb iseenesest meelde. Harjutamine teeb meistriks 

Leontine, aitäh, nüüd saan asjast aru