Inglipesa (Valguse Foorum)

Puhastamine => Enese puhastamine => Postitus alustatud kasutaja: delfiin järgi mai 21, 2011, 22:47:24

Tiitel: Tshakrate (enese) tasakaalustamine
Postitanud : delfiin järgi mai 21, 2011, 22:47:24

Pane käed kehale esimese ja kuuenda tshakra kohale.Seejärel liigu kätega teisele ja viiendale tshakrale, lõpuks kolmandale ja neljandale tshakrale. Hoia käsi igas asendis 1-2 minutit või kuni tunned, et on aeg edasi liikuda. (NB! kui käsi kehale panna, on vaja jälgida, et alati jäävad vabaks kroontshakra, kolmas silm ja naba ).
I tshakra otsaesine
VI   "       alakõht
II    "       kõri
V    "       naba all
III   "       päikesepõimik(roiete all)
IV   "       südame kohal

    Armastust ja Valgust!
 

Tiitel: Vastus: Tshakrate (enese) tasakaalustamine
Postitanud : niux järgi mai 22, 2011, 00:10:12

delfiinike  ({) ({) ({)

Tiitel: Vastus: Tshakrate (enese) tasakaalustamine
Postitanud : Lilli-Liil järgi august 12, 2011, 22:15:19

  :L (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) (aitahhkalli) :L

Tiitel: Vastus: Tshakrate (enese) tasakaalustamine
Postitanud : muusa järgi august 13, 2011, 15:42:20

Tänud Sulle kallis Delfiin! :)

Tiitel: Vastus: Tshakrate (enese) tasakaalustamine
Postitanud : Leontine järgi august 13, 2011, 18:33:16

Aitäh, Delfiinike! Hea, kiire ja lihtne moodus. (aitahhkalli) (aitahhkalli) (A)

Tiitel: Tshakrate (enese) tasakaalustamine
Postitanud : delfiin järgi august 14, 2011, 22:37:34

Aitäh soojade sõnade eest  (aitahhkalli)  (aitahhkalli) (aitahhkalli)

Teen seda ise igal hommikul  :)